健康食疗讲座

酵素是一种很神奇的蛋白质，它主要的功能是促进人体内养分的消化及吸收，在转化成能量。如果没有酵素，细胞将失去动力，生命即刻消逝。您是否常常感到容易疲倦、腰酸背痛、便秘、脸色暗沉、皮肤粗糙？你是否常常为“吃饭”问题发愁，不知道怎样合理地安排自己的一日三餐？这时候，您需要停下忙碌的步伐，为身体补充养分。

本地资深饮食顾问兼烹饪导师，潘秀霞老师将和您分享如何利用天然的水果、蔬菜与养生药材轻轻松松在家调配醮素，以及一日三餐，通过生机饮食帮助您由内至外改善体质、提升免疫力，使您恢复充沛精力，散发光彩，身体健康没烦恼！

  主题／日期／时间：

健康食疗之一：活力酵素

2009年04月18日 星期六 7.00pm - 8.30pm

健康食疗之二：阳光早餐

2009年05月16日 星期六 7.00pm - 8.30pm

健康食疗之三：日式美味佳肴（午餐）

2009年08月22日 星期六 7.00pm - 8.30pm

健康食疗之四：健康晚餐

2009年10月24日 星期六 7.00pm - 8.30pm

讲员：

潘秀霞老师

  每堂课程：$10

  四堂优惠：$35

  365 Cancer Prevention Society, 315 Outram Road, Tan Boon Liat Building #14-03B S(196074) Tel: 6337 3368 Fax: 6221 4039 Email:administrator@365cps.org

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